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8020運動について

8020運動について

全国的な8020達成率は、運動開始当初は7%程度（平均残存歯数4〜5本）でしたが、2005年には80歳～84歳の8020達成率は21.1%で、85歳以上だと8.3%にまで伸びました。

また、2007年（平成19年）に出された中間報告では、それを上回る25%を達成しました。

さらに、2017年6月に厚生労働省が発表した歯科疾患実態調査（2016年調査）では、達成者が51.2%となりました。

8020運動について

8020を達成できることはもちろん素晴らしいですが、仮に8020を達成できなかった方も、しっかりと噛み合い、きちんと噛むことができる義歯（入れ歯）などを入れて口の中の状態を良好に保つことで、20本あるのと同程度の効果が得られます。

 

義歯を含めた歯で食べ物をしっかり噛むことができれば全身の栄養状態も良好になりますし、よく噛むことで脳が活性化され、認知症のリスクが軽減するという調査結果も出ています。

 

いつまでもおいしく食べ続け、健康寿命を延ばすためにも定期的に中村歯科医院で一緒にお口の健康を守りましょう！🦷✨

8020運動について